Knäckefrökex

15 Jun

Jag kan varmt rekommendera denna knäckefrömix från Lchf-butiken! Det kan vara gott med något som faktiskt krispar när man biter i det. 😉 49 spänn för en mix på mandelmjöl, linfrön och sesamfrön som räcker till ca. 25 kex; allt som behöver tillsättas är lite vatten och två ägg. Perfekt till ostbrickan eller till kaffekoppen. Glöm inte massa Bregott och en god ost på. 😉

Påsen hävdar att varje kex innehåller 0.35 gram kh, men på butikens hemsida står det så här för ett kex:

1 gram kh
4.8 gram proteiner
6.5 gram fett
76 kalorier

2 svar till “Knäckefrökex”

  1. Mirja 15 juni, 2011 den 15:52 #

    Mmm, låter gott! Ska bli spännande att prova.

  2. Kamilla 16 juni, 2011 den 09:28 #

    ÅÅåh LCHF stiger var dag i mina ögon *dregglar lite diskret*

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: